Les secrets de l'énergie illimitée
Retournons à nos racines ancestrales le temps de cet article, retournons au temps ou l’environnement était moins clément, la nourriture plus naturelle, où manger était un acte instinctif et non guidé par divers régimes à la mode, au temps ou nous faisions tous parti du peuple des chasseurs-cueilleurs. Parlons du régime paléolithique, le régime ayant été pratiqué par l’Homme le plus longtemps sur Terre.
Connaissez-vous tous les bienfaits à être pieds nus ? Avez-vous conscience du potentiel néfaste du port systématique de chaussures ?
Une étude menée par un orthopédiste en 1905, Philip Hoffman, à démontrée que porter des chaussures trop souvent altère le développement naturel du pied.
Il est allé chercher ses pieds de référence à la source, dans des tribus anciennes ne connaissant pas les chaussures.
Les pieds qu’il a étudié démontrent tous les mêmes caractéristiques et toutes les mêmes conséquences sur la santé de leurs propriétaire, à savoir :
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