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La Voie du Guerrier / Archives pour Nutrition

Nutrition

nutrition

Les aliments sont votre carburant et la matière première qui constitue votre corps. Après avoir été balloté de droite à gauche par les nutritionnistes et leurs conseils contradictoires, vous en avez peut-être assez et êtes confus par tout cette indécision.

Le petit-jeûner, le repas le plus important de la semaine

Le 18 septembre 2011 par Grégory Marchal – 6 commentaires

Le jeûne bouddhiste
Un esprit limpide dans un corps de pierre.

Ils avaient passé la journée entière à traquer leur proie, usant de toutes leurs meilleures stratégies pour enfin partager, en cette fin de journée, un festin digne de ce nom avec les membres de leurs tribu. Hélas il arrive que l’Univers ne coopère pas. La proie s’est enfui, et avec elle l’énergie des chasseurs et les promesse d’une nuit épicurienne…

Le jeûne, mille fois vanté par les religions du monde entier, reste une arme santé affûtée et simple d’utilisation.
Avant de comprendre l’intérêt de cette pratique, autant spirituelle que mentale et physique, les Hommes ont dû d’abord vaincre leur peur de la faim.

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Catégorie(s) : Nutrition

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